ยุบยิบไปหมด! สิวผดเยอะมาก แก้ยังไง?

สิวผด มีลักษณะ เป็นผดผื่นเล็กๆ ที่มักจะเกิดจากมลภาวะแสงแดดและความร้อน ซึ่งส่งผลให้ต่อมเหงื่อระบายออกมา จนทำให้เหงื่อของเราเกิดการอุดตันเป็นตุ่มเล็กๆ เหมือนผด ซึ่งสิวผดมีวิธีการรักษาหลากหลายวิธีดังนี้ค่ะ

1. หลีกเลี่ยงการสัมผัสใบหน้า

การหลีกเลี่ยงการสัมผัสใบหน้าถือว่าเป็นสิ่งที่สำคัญอย่างมาก เพราะบางครั้งมือของเราอาจจะสกปรกและเต็มไปด้วยเชื้อโรค จากการหยิบจับสิ่งต่างๆ และหากเผลอไปสัมผัสใบหน้า อาจก่อให้เกิดเชื้อโรคและสิ่งสกปรกอุดตันกลายเป็นสิวผดได้ในที่สุด ดังนั้นแล้วควรหลีกเลี่ยงการสัมผัสใบหน้าโดยเด็ดขาด

2. ล้างหน้าวันละ 2 ครั้งต่อวัน

ในแต่ละครั้งของการล้างหน้าจะช่วยให้ใบหน้าของเราลดความมันลงได้ ซึ่งความมันนี้เป็นสาเหตุที่ทำให้เกิดการอุดตันและกลายเป็นสิวผดได้ในที่สุด ดังนั้นการล้างหน้าสองครั้งต่อวันถือว่าเป็นจำนวนที่พอดีไม่มากและไม่น้อยจนเกินไป

3. เลือกใช้ผลิตภัณฑ์ที่เหมาะสมกับสภาพผิว

การเลือกใช้ผลิตภัณฑ์ถือว่าเป็นสิ่งที่สำคัญอย่างมาก เพราะเราต้องวิเคราะห์สภาพผิวหน้าของเราว่าเหมาะสมกับผลิตภัณฑ์ประเภทไหน บางคนมีผิวหน้าแห้ง บางคนมีผิวหน้ามัน ซึ่งปัจจุบันมีผลิตภัณฑ์หลายอย่างที่ผลิตออกมารองรับกับความต้องการของสภาพผิวหน้าแต่ละบุคคล ดังนั้นแล้วควรศึกษาผลิตภัณฑ์ให้ดีก่อนที่จะนำมาใช้

4. รับประทานอาหารที่มีประโยชน์

อาหารนับว่าเป็นอีกหนึ่งความสำคัญของการเกิดสิวผด การกินอาหารบางอย่างจะช่วยกระตุ้นให้ต่อมสิวของเราเกิดขึ้นมาได้ ดังนั้นควรหลีกเลี่ยงการกินอาหารประเภทของมันของทอด ซึ่งจะทำให้เกิดการอุดตัน ส่วนอาหารที่มีประโยชน์และช่วยลดการอุดตัน คืออาหารที่มีไฟเบอร์และควรกินอาหารให้ครบห้าหมู่เป็นประจำ

ขอบคุณ , , , ,

LADYISSUE คือ เว็บผู้หญิงอันดับ  1  อัพเดทกระแสฮิต ทาง LINE ฟรี !
Add friend ที่ ID : @ladyissue

0 0 votes
Article Rating
Subscribe
Notify of
guest
0 Comments
Inline Feedbacks
View all comments

About Author

Subscribe
Notify of
guest
0 Comments
Inline Feedbacks
View all comments
0
Would love your thoughts, please comment.x
()
x
© 2014 bimsi.net เว็บผู้หญิง รีวิวเครื่องสำอาง ความสวยความงาม แฟชั่นอัพเดท | designed by
{หี}| {คลิปหลุด}| {เย็ด}| {คลิบโป้}| {คลิบโป๊}| {jizzbo}| {คลิบหลุด}| {เอากัน}| {หีสวย}| {หนังโป๊ญี่ปุ่น}| {xxxx}| {xxxxxx}| {ดูหนังโป๊ฟรี}| {เลียหี}| {ควยใหญ่}| {xxxxx}| {อมควย}| {คลิปโป็}| {คลิปโป๊ไทย}| {หนังxhd}| {หีสวยๆ}| {หีขาว}| {สำหี}| {หนังโป้ญี่ปุ่น}| {คลิปเสียว}| {หนังโป๊hd}| {เย็ดหี}| {หนังโป๊ล่าสุด}| {คลิปเย็ด}| {คลิปโป๊นักศึกษา}| {หนังโป้ใหม่}| {หนังโป๊ hd}| {หนังโปhd}| {เด้ากัน}| {clip 18+}| {xxx18+}| {คลิปโป๊เย็ดกัน}| {คลิปโป๊เปิดซิง}| {พี่เย็ดน้อง}| {หนังโป๊นักศึกษา}| {ดูคลิบโป๊}| {แหกหี}| {หนัง x hd}| {หนังโป๊ใหม่ๆ}| {rate r}| {คลิบโป๊ะ}| {เสียวหี}| {หนังโป้hd}| {pornxxx}| {เย็ดโหด}| {xporn}| {คริปโป๊ญี่ปุ่น}| {หนังโป้ hd}| {av18+}| {ดูหนังโป้ฟรี}| {xx18+ 2020 news paper network}| {คลิ๊ปโป๊}| {แม่เย็ดลูก}| {โป๊ hd}| {xxxเปิดซิง}| {ดูดควย}| {หนังโป๊ฟรี}| {เย็ดสด}| {คลิปหลุดฝรั่ง}| {xxxพี่น้อง}| {ดูดหี}| {โดนเย็ด}| {คริบโป้}| {คลิปโป๊หลุด}| {คลิปลับ}| {รูปโป๊ดารา}| {brazzer}| {คลิโป๊}| {เยดหี}| {คลิบโป็}| {คลิปโป๊ข่มขืน}| {xxx เปิดซิง}| {หีเกาหลี}| {xx18+ 2020 news paper network}| {เย็ดท่าหมา}| {เย็ดซาดิส}| {คลิปโป๊ญี่ปุ่น}| {หนังซาดิส}| {จับเย็ด}| {พี่น้องเอากัน}| {เย็ดเเม่}| {น่าเย็ด}| {หนังr18+}| {thaixxx}| {เย็ดคนสวย}| {ลงแขก}| {หนังเย็ดกัน}| {คลิบข่มขืน}| {หนังเอ็กไทย}| {porngang}| {อยากเย็ด}| {สาวนมโต}| {เย็ดน้ำแตก}| {โป๊hd}| {โป๊ออนไลน์}| {สาวนมใหญ่}|
{คลิบโป้}| {หนังเอ็ก}| {แอบดู}| {น้ำแตก}| {นมโต}| {คลิปโป๊}| {คลิปเย็ด}| {ขย่มควย}| {คลิป18+}| {เย็ดตูด}| {คลิบโป้}| {หนังเอ็ก}| {แอบดู}| {น้ำแตก}| {นมโต}| {คลิปโป๊}| {คลิปเย็ด}| {ขย่มควย}| {คลิป18+}| {เย็ดตูด}| {คลิบโป้}| {หนังเอ็ก}| {แอบดู}| {น้ำแตก}| {นมโต}| {คลิปโป๊}| {คลิปเย็ด}| {ขย่มควย}| {คลิป18+}| {เย็ดตูด}| {คลิบโป้}| {หนังเอ็ก}| {แอบดู}| {น้ำแตก}| {นมโต}| {คลิปโป๊}| {คลิปเย็ด}| {ขย่มควย}| {คลิป18+}| {เย็ดตูด}| {คลิบโป้}| {หนังเอ็ก}| {แอบดู}| {น้ำแตก}| {นมโต}| {คลิปโป๊}| {คลิปเย็ด}| {ขย่มควย}| {คลิป18+}| {เย็ดตูด}| {คลิบโป้}| {หนังเอ็ก}| {แอบดู}| {น้ำแตก}| {นมโต}| {คลิปโป๊}| {คลิปเย็ด}| {ขย่มควย}| {คลิป18+}| {เย็ดตูด}| {คลิบโป้}| {หนังเอ็ก}| {แอบดู}| {น้ำแตก}| {นมโต}| {คลิปโป๊}| {คลิปเย็ด}| {ขย่มควย}| {คลิป18+}| {เย็ดตูด}| {คลิบโป้}| {หนังเอ็ก}| {แอบดู}| {น้ำแตก}| {นมโต}| {คลิปโป๊}| {คลิปเย็ด}| {ขย่มควย}| {คลิป18+}| {เย็ดตูด}| {คลิบโป้}| {หนังเอ็ก}| {แอบดู}| {น้ำแตก}| {นมโต}| {คลิปโป๊}| {คลิปเย็ด}| {ขย่มควย}| {คลิป18+}| {เย็ดตูด}| {คลิบโป้}| {หนังเอ็ก}| {แอบดู}| {น้ำแตก}| {นมโต}| {คลิปโป๊}| {คลิปเย็ด}| {ขย่มควย}| {คลิป18+}| {เย็ดตูด}| {คลิบโป้}|