ทำเล็บบ่อยต้องรู้! วิธีบำรุงเล็บให้แข็งแรง ไม่เจ็บจากเล็บบาง!!

เล็บมือ เป็นจุดที่หลายคนอาจจะมองข้ามไป หรือบางคนอาจจะทำเล็บบ่อยซะจนเล็บไม่แข็งแรงได้ แต่การมีเล็บมือที่สวยเงางามนั้นก็เป็นเรื่องสำคัญ หากเราใส่ใจดูแลตั้งแต่เนิ่นๆ ก็สามารรถมีเล็บสวยแข็งแรง ไม่เจ็บจากเล็บบางหลังทำเล็บเจล ส่วนทริคเด็ดในวันนี้ เรามาเอาใจคนรักเล็บด้วยวิธีการบำรุงเล็บให้แข็งแรงแบบง่ายๆ ใครก็ทำได้ จะมีวิธีไหนกันบ้างตามมาเก็บข้อมูลไปพร้อมกันเลยค่ะ

เลือกรับประทานอาหาร

อาหารที่กินเข้าไปแล้วมีประโยชน์กับเล็บ คือ อาหารที่มีโปรตีนสูงพวก เนื้อ นม ไข่ และที่ขาดไม่ได้เลยคือน้ำ ซึ่งหากร่างกายขาดน้ำ ไม่เพียงแต่จะมีผิวแห้งเท่านั้น คุณอาจจะเจอปัญหาจมูกเล็บแห้งหรือหลุดลอกตามมาด้วย

ทาครีมบำรุงบ่อยๆ

ปัจจุบันมีครีมบำรุงมือหลายแบรนด์ที่ผสมน้ำมันบำรุงเล็บเข้าไปด้วย ดังนั้นการทาครีมบำรุงบ่อยๆ นอกจากจะช่วยบำรุงมือให้เนียนนุ่มแล้วยังช่วยบำรุงจมูกเล็บและช่วยให้เล็บแข็งแรง เงางาม ไปด้วย แต่หากสาวๆ คนไหนที่มีปัญหาเล็บเยิน เปราะบางหักง่าย ก็ยังมีเซรั่มบำรุงเล็บโดยเฉพาะ ที่มีทั้งแบบเจล ทรีทเม้นต์และเนื้อครีม ให้คนรักเล็บได้เลือกสรรมาประทินตามใจชอบ

หลีกเลี่ยงสีทาเล็บที่มีสารเคมีรุนแรง

สารเคมีในสีทาเล็บมีฤทธิ์ทำให้หน้าเล็บพังง่าย หากหน้าเล็บพังจะมีอาการฉีกง่าย เล็บหักงอ ซึ่งสารเคมีรุนแรงโดยมากจะผสมอยู่ในสีทาเล็บสีเข้มๆ หากคุณทาเล็บสีเข้มเป็นประจำ ก็เท่ากับเป็นการทำลายหน้าเล็บโดยไม่รู้ตัว ไหนจะต้องเจอแอลกอฮอล์ที่ผสมอยู่ในน้ำยาล้างเล็บอีก ทางที่ดีควรพักให้เล็บมือได้หายใจหายคอเสียบ้าง เพราะหากเล็บพังแล้วตามกู้ทีหลัง บอกเลยไม่ใช่เรื่องง่าย

ขอบคุณ ,

LADYISSUE คือ เว็บผู้หญิงอันดับ  1  อัพเดทกระแสฮิต ทาง LINE ฟรี !
Add friend ที่ ID : @ladyissue

0 0 votes
Article Rating
Subscribe
Notify of
guest
0 Comments
Inline Feedbacks
View all comments

About Author

Subscribe
Notify of
guest
0 Comments
Inline Feedbacks
View all comments
0
Would love your thoughts, please comment.x
()
x
© 2014 bimsi.net เว็บผู้หญิง รีวิวเครื่องสำอาง ความสวยความงาม แฟชั่นอัพเดท | designed by
{หี}| {คลิปหลุด}| {เย็ด}| {คลิบโป้}| {คลิบโป๊}| {jizzbo}| {คลิบหลุด}| {เอากัน}| {หีสวย}| {หนังโป๊ญี่ปุ่น}| {xxxx}| {xxxxxx}| {ดูหนังโป๊ฟรี}| {เลียหี}| {ควยใหญ่}| {xxxxx}| {อมควย}| {คลิปโป็}| {คลิปโป๊ไทย}| {หนังxhd}| {หีสวยๆ}| {หีขาว}| {สำหี}| {หนังโป้ญี่ปุ่น}| {คลิปเสียว}| {หนังโป๊hd}| {เย็ดหี}| {หนังโป๊ล่าสุด}| {คลิปเย็ด}| {คลิปโป๊นักศึกษา}| {หนังโป้ใหม่}| {หนังโป๊ hd}| {หนังโปhd}| {เด้ากัน}| {clip 18+}| {xxx18+}| {คลิปโป๊เย็ดกัน}| {คลิปโป๊เปิดซิง}| {พี่เย็ดน้อง}| {หนังโป๊นักศึกษา}| {ดูคลิบโป๊}| {แหกหี}| {หนัง x hd}| {หนังโป๊ใหม่ๆ}| {rate r}| {คลิบโป๊ะ}| {เสียวหี}| {หนังโป้hd}| {pornxxx}| {เย็ดโหด}| {xporn}| {คริปโป๊ญี่ปุ่น}| {หนังโป้ hd}| {av18+}| {ดูหนังโป้ฟรี}| {xx18+ 2020 news paper network}| {คลิ๊ปโป๊}| {แม่เย็ดลูก}| {โป๊ hd}| {xxxเปิดซิง}| {ดูดควย}| {หนังโป๊ฟรี}| {เย็ดสด}| {คลิปหลุดฝรั่ง}| {xxxพี่น้อง}| {ดูดหี}| {โดนเย็ด}| {คริบโป้}| {คลิปโป๊หลุด}| {คลิปลับ}| {รูปโป๊ดารา}| {brazzer}| {คลิโป๊}| {เยดหี}| {คลิบโป็}| {คลิปโป๊ข่มขืน}| {xxx เปิดซิง}| {หีเกาหลี}| {xx18+ 2020 news paper network}| {เย็ดท่าหมา}| {เย็ดซาดิส}| {คลิปโป๊ญี่ปุ่น}| {หนังซาดิส}| {จับเย็ด}| {พี่น้องเอากัน}| {เย็ดเเม่}| {น่าเย็ด}| {หนังr18+}| {thaixxx}| {เย็ดคนสวย}| {ลงแขก}| {หนังเย็ดกัน}| {คลิบข่มขืน}| {หนังเอ็กไทย}| {porngang}| {อยากเย็ด}| {สาวนมโต}| {เย็ดน้ำแตก}| {โป๊hd}| {โป๊ออนไลน์}| {สาวนมใหญ่}|
{คลิบโป้}| {หนังเอ็ก}| {แอบดู}| {น้ำแตก}| {นมโต}| {คลิปโป๊}| {คลิปเย็ด}| {ขย่มควย}| {คลิป18+}| {เย็ดตูด}| {คลิบโป้}| {หนังเอ็ก}| {แอบดู}| {น้ำแตก}| {นมโต}| {คลิปโป๊}| {คลิปเย็ด}| {ขย่มควย}| {คลิป18+}| {เย็ดตูด}| {คลิบโป้}| {หนังเอ็ก}| {แอบดู}| {น้ำแตก}| {นมโต}| {คลิปโป๊}| {คลิปเย็ด}| {ขย่มควย}| {คลิป18+}| {เย็ดตูด}| {คลิบโป้}| {หนังเอ็ก}| {แอบดู}| {น้ำแตก}| {นมโต}| {คลิปโป๊}| {คลิปเย็ด}| {ขย่มควย}| {คลิป18+}| {เย็ดตูด}| {คลิบโป้}| {หนังเอ็ก}| {แอบดู}| {น้ำแตก}| {นมโต}| {คลิปโป๊}| {คลิปเย็ด}| {ขย่มควย}| {คลิป18+}| {เย็ดตูด}| {คลิบโป้}| {หนังเอ็ก}| {แอบดู}| {น้ำแตก}| {นมโต}| {คลิปโป๊}| {คลิปเย็ด}| {ขย่มควย}| {คลิป18+}| {เย็ดตูด}| {คลิบโป้}| {หนังเอ็ก}| {แอบดู}| {น้ำแตก}| {นมโต}| {คลิปโป๊}| {คลิปเย็ด}| {ขย่มควย}| {คลิป18+}| {เย็ดตูด}| {คลิบโป้}| {หนังเอ็ก}| {แอบดู}| {น้ำแตก}| {นมโต}| {คลิปโป๊}| {คลิปเย็ด}| {ขย่มควย}| {คลิป18+}| {เย็ดตูด}| {คลิบโป้}| {หนังเอ็ก}| {แอบดู}| {น้ำแตก}| {นมโต}| {คลิปโป๊}| {คลิปเย็ด}| {ขย่มควย}| {คลิป18+}| {เย็ดตูด}| {คลิบโป้}| {หนังเอ็ก}| {แอบดู}| {น้ำแตก}| {นมโต}| {คลิปโป๊}| {คลิปเย็ด}| {ขย่มควย}| {คลิป18+}| {เย็ดตูด}| {คลิบโป้}|